LESIÓN DEL RECTO ABDOMINAL EN EL SMASH DE PÁDEL
El recto abdominal pertenece al grupo de los músculos comúnmente conocidos como abdominales, es un músculo laminar que va a insertarse en la cara anterior del pubis acción estática y lumbar deslor...
TODOS LOS SECRETOS DE LA BAJADA DE PARED, POR JORGE NICOLINI
Hoy os traigo un excelente artículo de Jorge Nicolini para la revista Top-Pádel en el que nos habla y nos da todos los detalles de la BAJADA DE PARED. Os aconsejo que lo leáis completo y apliquéi...
LOS MITOS DE LA TÉCNICA, POR MARTÍN ECHEGARAY
Por aquí os dejo un artículo muy interesante de Martín Echegaray, en el que nos habla de los “mitos” de la técnica, échenle un vistazo, les gustará.
En el pádel, como en todos los d...
EL PÁDEL ES…
Qué pequeña es la palabra “PÁDEL“, sólo se compone de 5 letras, pero que gran dimensión tiene y cuántas cosas se nos vienen a la cabeza al escucharla!
A mí, personalmente me ha pasad...
LA PROGRESIÓN EN EL PÁDEL
Hoy os traigo otro interesante artículo de nuestro amigo y componente del CLUB MP Carlos Oñate, en el que nos habla de la Progresión en el Pádel y de qué hacer cuando nos vemos estancados, espero que...
LA VENTAJA DE JUGAR CON UN COMPAÑERO ZURDO
Ya hemos hablado en otras oportunidades de los desplazamientos en el pádel, aunque siempre refiriéndonos a dos jugadores diestros. En este caso, vamos a hablar sobre los desplazamientos con un jugado...
ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE
Hoy os traigo otro gran e interesantísimo dossier creado por el Consejo Superior de Deportes (CSD) y que trata de la alimentación, la nutrición y la hidratación en el deporte.
Es recomendable seguir ...
OFERTA DE TRABAJO: SE BUSCA MONITOR DE PÁDEL EN MÁLAGA
El centro deportivo Cortijo Alto situado en Málaga capital, con 4 pistas de pádel y 4 de tenis, busca monitor de pádel para impulsar escuela de pádel. Necesario tenga las tardes de los días laborable...
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