Archivo de julio de 2011
27 de julio de 2011 | 
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El entrenamiento mental es una opción que, cada vez más jugadores del circuito profesional están utilizando. El pádel es un deporte donde las variables psicológicas son múltiples y, en la mayoría de los casos, no basta con tener una técnica depuradísima y un gran físico si no se tiene una buena base mental y más aún teniendo en cuenta que la modalidad de dobles es de las más complicadas que existen en cuanto a la parte psicológica se refiere.
En este artículo, Óscar Lorenzo nos va a explicar como se empieza a trabajar con una pareja de pádel a nivel psicológico, nos hablará de los motivos que llevan a una pareja a optar por un entrenamiento mental adicional y las ventajas que ello supone.
Sin más, os dejo con el artículo completo…
Fuente: Óscar Lorenzo, para la revista Top Pádel
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Muchos jugadores no le dan la importancia que tienen realmente estos dos golpes conceptualmente hablando. Son dos golpes muy comunes en el pádel, y que utilizamos constantemente, por ello debemos trabajarlos y dominar su técnica.
Una vez más, Jorge Nicolini nos abre bien los ojos y nos enseña muchas cosas que aún no sabíamos sobre estos dos gestos técnicos del pádel “muy conocidos” y a la vez “muy desconocidos”.
Desde lo táctico, cuando sacan, se “propone” la acción, o sea que la pareja tiene la oportunidad de “agredir” y sobre todas las cosas de elegir por donde empezar.
En este artículo podremos ver aspectos como qué es mejor al principio, ¿sacar o restar?, ¿dónde se coloca el compañero del sacador?, ¿dónde restar? y muchas técnicas que nos enseñará Jorge Nicolini a cerca de estos dos golpes tan utilizados en el pádel.
Fuente: Jorge Nicolini para la revista Top Pádel
Os dejo por aquí un video de ejercicios para practicar la movilidad, coordinación y técnica en el pádel, realizados por Pablo Ayma en la Escuela Pablo Ayma y extraído de la web www.padelbarcelona.es, espero que os guste y sobre todo, que os sirva para vuestras clases y entrenamientos.
Fuente: www.padelbarcelona.es
Los monitores y entrenadores somos el espejo en el cual se van a fijar nuestros alumnos/as durante todo el proceso de aprendizaje y casi con toda seguridad, durante toda su vida deportiva, por lo que tenemos que tener en cuenta muchos aspectos y variables que harán que ese proceso de aprendizaje sea o no efectivo y productivo.
Para empezar, os dejo algunos consejos para mejorar el juego de los niños, realizados y elaborados por Horacio Álvarez para la Vairo Academy y publicados en la revista Top Pádel, en los cuales podemos ir viendo algunos aspectos importantes a tener en cuenta tanto en nivel de iniciación como en perfeccionamiento, así como en aspectos de desplazamientos, juegos, ejercicios, etc.
Pincha más abajo para descargar las fichas completas con los consejos:
Fuente: Revista Top Pádel
