Categoría: Psicología

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El Control de la Activación en el Pádel

La activación es la intensidad con la que se realiza una conducta, en el ámbito deportivo sería la intensidad con la que se entrena o se juega un partido. En otros términos, digamos que la activación fisiológica es el nivel de “alerta” general del organismo, la movilización de recursos...

Mentalidad en el padel 1

VENTAJAS DEL PENSAMIENTO POSITIVO EN EL PÁDEL

Un jugador se dispone a sacar. El resultado: 5-4 en contra con punto de break para sus contrincantes. Su compañero le grita: “Vamos hombre, no me falles este punto”. Y saca. En otra pista, situación parecida: con 6-5 en contra y punto de break....

La Progresion en el Padel 0

LA PROGRESIÓN EN EL PÁDEL

Hoy os traigo otro interesante artículo de nuestro amigo y componente del CLUB MP Carlos Oñate, en el que nos habla de la Progresión en el Pádel y de qué hacer cuando nos vemos estancados, espero que os guste. Una...

Guia de motivacion para tecnicos deportivos 0

GUÍA DE MOTIVACIÓN PARA TÉCNICOS DEPORTIVOS

Hace poco, el CSD (Consejo Superior de Deportes) publicó una interesantísima GUÍA DE MOTIVACIÓN PARA TÉCNICOS DEPORTIVOS, la cual pongo a vuestra disposición directamente desde aquí. En esta guía se presentan estrategias motivacionales para los técnicos deportivos que dirigen a...

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LA ACTIVACIÓN COMO REGULADOR DEL RENDIMIENTO

En numerosas ocasiones observamos en competición jugadores/as que se muestran excesivamente nerviosos, precipitados, con prisa por acabar los puntos. En otras ocasiones puede suceder lo contrario, los jugadores se sienten sin ganas, desactivados, con poca energía. Son las consecuencias de...

Psicologico 0

EMPEZAR A TRABAJAR CON UNA PAREJA A NIVEL PSICOLÓGICO

El entrenamiento mental es una opción que, cada vez más jugadores del circuito profesional están utilizando. El pádel es un deporte donde las variables psicológicas son múltiples y, en la mayoría de los casos, no basta con tener una técnica...

Lectura y toma decisiones 0

LECTURA Y TOMA DE DECISIONES

Hablaremos ahora de un tema muchas veces escuchado pero no siempre comprendido. Y ese es el tema mental. ¿Quién no ha oído alguna vez “qué cabeza tiene ese jugador…” o “le gana porque tiene más cabeza”…? ¿Pero alguien se ha...

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EL STRESS EN LA COMPETICIÓN

Cuando los niveles de stress se vuelven muy elevados, el riesgo de agotarse, lesionarse y realizar una pobre actuación se incrementan dramáticamente. Aprender una mejor administración o manejo del stress asociado con al competición requiere “auto-conocimiento”. La siguiente pregunta frecuentemente...

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LA RELACIÓN CON LOS PADRES

Muchas de las situaciones conflictivas que tienen que resolver los entrenadores no se refieren tanto a sus deportistas como a los padres de éstos. Cuando el triángulo que forman entrenadores – padres – deportista no persigue un objetivo común, la...

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ANTICIPACIÓN DE UNA JUGADA. JUANI MIERES

Muchas veces oímos hablar que determinados jugadores tienen una gran anticipación. Ahora bien, ¿qué querrá decir esto?… que el jugador “intuye o lee la posible jugada del adversario, moviéndose en consecuencia y así, resolviendo con éxito la situación”. Esta anticipación,...