Aquí tenemos uno de los aspectos más importantes que debemos inculcar a nuestros alumnos/as en las clases, qué deben hacer para evitar las temidas lesiones.

Desde “Onda Salud” recogemos un artículo con algunos aspectos fundamentales para lograrlo, espero os sirva de ayuda.

Y recordad siempre, el primer principio fundamental para no lesionarse es: “CALENTAR BIEN AL PRINCIPIO y ESTIRAR BIEN AL FINAL“

Volvemos después de las vacaciones con más fuerzas que nunca para seguir trabajando en este gran mundo de la enseñanza de nuestro deporte favorito, y lo hacemos con un gran artículo publicado por PLANETA PÁDEL, concretamente por Rafa Guerrero, un gran profesional de este deporte.

El artículo trata sobre la importancia de recibir clases de pádel, qué factores se mejoran, por qué hay que dar clases, etc., es un artículo bastante interesante con el cuál nos podemos defender ante cualquier posible alumno/a a la hora de decantarse ante un monitor u otro.

Sin más, aquí os dejo con el artículo íntegro de Rafa Guerrero recogido en www.planetapadel.com:

Pincha aquí para ver el artículo completo

 Monitor Nacional (A.P.A.) - 16, 17 y 18 Octubre (Madrid) – - Más Info

Lógicamente cada alumno/a es un mundo y hay que individualizar el entrenamiento y la enseñanza al máximo para conseguir que los aprendizajes sean lo más significativos posibles; pero dentro de todo eso, debemos seguir unas pautas generales con todos los alumnos y alumnas que vayan forjando al jugador/a de pádel desde lo más básico a lo más complejo.

Para mí (y supongo que para muchos otros monitores) la progresión de enseñanza que hay que seguir con los futuros padelistas, empezando desde cero, es la siguiente: Venga, pincha para verlo entero…