14 de octubre de 2009 | 
Autor: Si hablamos de pádel y de lesiones derivadas de la práctica de este deporte, seguramente que a todos se nos ocurre la palabra EPICONDILITIS o Codo de Tenista.
Pues aquí tenemos un artículo de José Garea donde nos explica qué es y cómo podemos prevenir y recuperarnos de esta lesión.
Fuente: www.padelalmaximo.com
Publicado en Lesiones
Un comentario para “UNA LESIÓN MUY FRECUENTE”
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Soy Monitor e pádel y llevo un mes arrastrando una epicondilítis, a pesar de que voy al fisio no s me acaba de quitar porque tampoco puedo parar de dar clases!He probado a realizar algún ejercicio con la mano izquierda pero es muy complicado! Igual prubo a ponerle más grip en la empuñadura o también a dar las clases con una pala de junior (por el peso)
Si me podeís dar algún consejo os lo agradecería mucho!
Un saludo,
Mikel